イノシシ

イノシシが出た!!

のではなく、シシ肉を頂きました~。

シシ肉の栄養成分

◆シシ肉は、牛や豚に比べて脂身も赤身もカロリーが低い。

◆ビタミンB群・良質のたんぱく質が豊富。

◆カロリーが低い上に、脂身にはコラーゲンが多く含まれている。

◆悪玉コレステロールを減少させて、血液をサラサラにする不飽和

 脂肪酸が多い。 

 

イノシシの肉は臭みがある!と、よく言われます。

私も食べず嫌いなところがありました。

 

が、この方が下さる肉は臭みが無いんです!

 

今夜はフライパンで焼いて、塩コショウでいただきます。

薄切りにしてくれているので、調理しやすいし、食べやすい♪

 

 

コラーゲンビタミンB低カロリー血液サラサラ

体に良い物・美容に良い物と聞けば、積極的に摂りたい年頃です(笑)

 

 

 

 

 

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